Inhaltsstoff-Lexikon · Barriere stärken

Sheabutter

Was ist Sheabutter?

Sheabutter wird aus den Nüssen des westafrikanischen Karitébaums gewonnen. Unraffiniert ist sie elfenbeinfarben und riecht leicht nussig, raffiniert ist sie geruchsneutral und heller. Ihr Schmelzpunkt liegt nahe der Hauttemperatur: Zwischen den Händen angewärmt wird sie geschmeidig und lässt sich gut verteilen.

Wirkung auf die Haut

Sheabutter legt einen schützenden Fettfilm auf die Haut, der Feuchtigkeitsverlust deutlich bremst. Ihr ungewöhnlich hoher Anteil unverseifbarer Begleitstoffe pflegt zusätzlich und macht raue, schuppige Stellen spürbar glatter. An Lippen, Ellbogen, Füßen und trockenen Schienbeinen spielt sie ihre Stärken voll aus.

Für wen geeignet

Für sehr trockene, raue und reife Haut am Körper, für Lippen und strapazierte Hände. Fettige und zu Unreinheiten neigende Gesichtshaut fährt mit leichteren Texturen besser, denn pure Sheabutter kann dort verstopfend wirken.

Anwendung und Kombination

Am wirksamsten auf leicht feuchter Haut direkt nach dem Duschen, damit der Fettfilm die Feuchtigkeit einschließt. In Cremes und Körperbuttern ist Sheabutter oft die reichhaltige Basis, kombiniert mit leichteren Ölen.

Worauf achten

Wer auf Nüsse allergisch reagiert, verträgt Sheabutter in aller Regel trotzdem, testet aber sicherheitshalber in der Armbeuge. Fürs Gesicht gilt: je fettiger die Haut, desto sparsamer.

Sheabutter im Produktalltag

Pure Sheabutter ist ein ehrliches, günstiges Werkzeug für die Problemzonen des Winters: Fersen, Ellbogen, Schienbeine, spröde Lippen. Zwischen den Handflächen angewärmt und auf die feuchte Haut massiert, hält der Schutzfilm bis zur nächsten Dusche. In fertigen Produkten übernimmt Sheabutter die Rolle des reichhaltigen Rückgrats: In Körperbuttern steht sie vorn, in Lippenpflege sorgt sie für den spürbaren Schutz, in Fußcremes kombiniert sie sich mit Urea zum Duo aus Aufweichen und Rückfetten. Fürs Gesicht gilt die einfache Regel: trockene, reife Haut darf abends davon profitieren, fettige Haut wählt leichtere Öle wie Jojoba oder Traubenkern. Wer unsicher ist, testet eine Woche lang nur an einer Gesichtshälfte.

Shea im Jahreslauf

Sheabutter ist ein Saisonarbeiter: Im Winter, wenn Kälte draußen und Heizung drinnen die Haut in die Zange nehmen, darf sie großflächig ran, von den Lippen über die Hände bis zu den Schienbeinen, gern als dicke Schicht über Nacht unter Baumwollhandschuhen oder -socken. Im Sommer wechselt sie in die zweite Reihe: Dann reichen leichtere Lotionen, und Shea bleibt den echten Problemzonen vorbehalten. Wer viel schwimmt, wandert oder mit den Händen arbeitet, nutzt sie ganzjährig als Schutzfilm vor der Belastung statt nur als Reparatur danach. So eingesetzt hält eine einzige Dose überraschend lange, denn für sichtbare Wirkung braucht es nur eine haselnussgroße Menge, gut angewärmt und auf feuchter Haut verteilt.

Passende Produkte dazu

Diese drei passen zum Thema. Wenn du unsicher bist, ob eines davon zu dir passt, frag mich vorher.

Zum Weiterlesen

• Sheabutter: für wen sie sich lohnt
• Körperpflege bei trockener Haut
• Spröde Lippen: Ursachen und was wirklich hilft

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