Wissen rund um Pflege

Pflege-Ratgeber

Ehrliche, verständliche Antworten rund um Hautpflege, Wirkstoffe und Make-up. Ohne Fachchinesisch und ohne Wunderversprechen.

EmpfohlenWie finde ich meinen Hauttyp?Normal, trocken, fettig, Mischhaut oder empfindlich? So bestimmst du deinen Hauttyp in wenigen Minuten und findest die passende Pflege.2 Min. LesezeitGrundlagen

Grundlagen

Hauttyp, Reihenfolge und was Naturkosmetik eigentlich bedeutet.

Wie finde ich meinen Hauttyp?Normal, trocken, fettig, Mischhaut oder empfindlich? So bestimmst du deinen Hauttyp in wenigen Minuten und findest die passende Pflege.2 Min.Grundlagen

In welcher Reihenfolge trage ich meine Pflege auf?Reinigung, Serum, Creme, Öl, Sonnenschutz: Die richtige Reihenfolge entscheidet, wie gut deine Pflege wirkt. Eine einfache, ehrliche Anleitung.3 Min.Grundlagen

Was bedeutet Naturkosmetik?Naturkosmetik setzt auf Inhaltsstoffe pflanzlichen oder natürlichen Ursprungs. Was dahintersteckt und worauf du achten kannst.2 Min.Grundlagen

Creme, Serum oder Öl: Was ist der Unterschied?Serum, Creme und Öl tun Verschiedenes. Was jedes kann, wann du es einsetzt und wie du sie sinnvoll kombinierst.2 Min.Grundlagen

Warum reagiert meine Haut manchmal auf neue Produkte?Neue Produkte können die Haut kurz irritieren. Warum das passiert und wie du Neues behutsam und sicher einführst.2 Min.Grundlagen

Wie oft sollte ich Pflegeprodukte wechseln?Der Haut tut Beständigkeit oft mehr gut als ständig Neues. Wann ein Wechsel sinnvoll ist und warum Beratung hilft.2 Min.Grundlagen

Männerhaut: was wirklich anders ist und was sie brauchtMännerhaut ist dicker, fettiger und täglich rasurgestresst. Die einfache Routine aus Reinigung, Pflege und Sonnenschutz, die ohne zehn Tiegel auskommt.2 Min.Grundlagen

Teenagerhaut: die erste Routine, die wirklich hilftPubertätshaut braucht wenig, aber das richtig: milde Reinigung, leichte Feuchtigkeit, gezielte Hilfe bei Pickeln und viel Geduld. Der ehrliche Einstieg.2 Min.Grundlagen

Hautpflege in der Schwangerschaft: was bleibt, was pausiertWelche Wirkstoffe in der Schwangerschaft pausieren, was uneingeschränkt erlaubt ist und wie du Pigmentflecken und Spannungsgefühl sanft begegnest.2 Min.Grundlagen

Routinen & Reihenfolge

Was wann auf die Haut gehört, morgens, abends und über das Jahr.

Morgenroutine und Abendroutine: was wann auf die Haut gehörtMorgens schützen, abends reparieren: Warum die beiden Routinen unterschiedliche Aufgaben haben und wie du sie aufbaust, ohne dich zu verzetteln.5 Min.Routinen

Minimalroutine: drei Schritte, die wirklich reichenReinigung, Feuchtigkeit, Sonnenschutz. Warum diese drei Schritte für die meisten genügen und wann es sich lohnt, mehr zu tun.3 Min.Routinen

Wie lange muss ein Serum einziehen, bevor die Creme kommt?Dreißig Sekunden oder fünf Minuten? Was beim Einziehen tatsächlich passiert und warum die richtige Wartezeit kürzer ist, als viele denken.2 Min.Routinen

Wie lange dauert es, bis Hautpflege wirkt?Von einem Tag bis zu sechs Monaten: Welche Wirkung wann sichtbar wird und wann du ein Produkt ehrlich als wirkungslos abhaken darfst.3 Min.Routinen

Pflegeroutine beim Jahreszeitenwechsel umstellenWarum dieselbe Creme im Januar und im Juli unterschiedlich wirkt und wie du die Routine anpasst, ohne alles neu zu kaufen.2 Min.Routinen

Skin Cycling: der Vier-Nächte-Rhythmus erklärtPeeling, Retinol, zweimal Erholung: warum der rotierende Abendrhythmus Wirkstoffe verträglicher macht und für wen Skin Cycling wirklich sinnvoll ist.2 Min.Routinen

Pflege auf Reisen: die Routine im HandgepäckFlugzeugluft, Klimawechsel, Hotelbad: wie du deine Pflege reisetauglich schrumpfst, was ins Handgepäck gehört und wie die Haut unterwegs ruhig bleibt.2 Min.Routinen

Sport und Haut: schwitzen, duschen, pflegenSchwitzen ist gut für die Haut, wenn danach das Richtige passiert: die Pflege vor und nach dem Training, gegen Unreinheiten, Reibung und rote Glut.2 Min.Routinen

Nachtpflege: was die Haut im Schlaf wirklich tutNachts repariert die Haut, was der Tag angerichtet hat: warum Schlaf das beste Serum ist, was eine gute Nachtroutine ausmacht und was Kissen damit zu tun haben.2 Min.Routinen

Hauttypen & passende Pflege

Welche Pflege zu welchem Hauttyp passt, ruhig und verständlich erklärt.

Welche Pflege passt zu trockener Haut?Trockene Haut braucht vor allem Feuchtigkeit, die bleibt. So baust du eine milde, reichhaltige Pflegeroutine auf.2 Min.Hauttypen

Welche Pflege passt zu empfindlicher Haut?Empfindliche Haut mag es mild und ruhig. So findest du wenige, gut verträgliche Produkte und führst Neues behutsam ein.2 Min.Hauttypen

Welche Pflege passt zu unreiner Haut?Unreine Haut mag klärende, aber sanfte Pflege statt harter Mittel. So bleibt deine Routine ruhig und ausgewogen.2 Min.Hauttypen

Was ist Mischhaut und wie pflege ich sie?Fettige T-Zone, trockene Wangen: Mischhaut vereint zwei Bedürfnisse. So pflegst du beide Zonen ausgewogen.2 Min.Hauttypen

Hautzustand statt Hauttyp: was deine Haut gerade wirklich brauchtDehydriert, gereizt oder gestresst? Der Hauttyp bleibt, der Hautzustand ändert sich. So erkennst du den Unterschied und pflegst richtig.6 Min.Hauttypen

Welche Pflege passt zu fettiger Haut?Fettige Haut braucht keine Austrocknung, sondern die richtige Feuchtigkeit. Was hilft, was schadet und warum weniger oft mehr ist.3 Min.Hauttypen

Normale Haut: braucht sie überhaupt Pflege?Wenn die Haut weder spannt noch glänzt, ist vieles richtig. Was normale Haut trotzdem braucht und womit du sie unnötig aus dem Gleichgewicht bringst.3 Min.Hauttypen

Wenn die Haut glänzt und trotzdem spanntFettig und trocken zugleich klingt widersprüchlich, ist aber häufig. So erkennst du Feuchtigkeitsmangel und pflegst ihn richtig.2 Min.Hauttypen

Große Poren: was hilft und was nichtPoren lassen sich nicht schließen, aber ihr Erscheinungsbild lässt sich deutlich verbessern. Was tatsächlich wirkt und welche Versprechen leer sind.2 Min.Hauttypen

Überpflegte Haut: die Kunst des WeglassensZehn Produkte, tägliche Wirkstoffe, ständig neue Routinen: warum überpflegte Haut rebelliert und wie ein Pflege-Reset die Barriere in Wochen repariert.2 Min.Hauttypen

Problemhaut & Hautanliegen

Rötungen, Unreinheiten, Juckreiz: was hilft und wann die Haut zum Arzt gehört.

Rötungen und gereizte Haut beruhigenWoher Rötungen kommen, was sie zuverlässig beruhigt und wann hinter geröteter Haut etwas steckt, das ärztlich abgeklärt gehört.3 Min.Problemhaut

Mitesser sanft entfernen statt ausdrückenWarum Ausdrücken das Problem verschlimmert und welche Methoden Mitesser tatsächlich lösen, ohne Narben zu hinterlassen.2 Min.Problemhaut

Juckende Haut: was hilft und wann es ärztlich gehörtTrockenheit, Reibung oder etwas Ernsteres? Was hinter Juckreiz steckt, was schnell hilft und welche Zeichen abgeklärt gehören.2 Min.Problemhaut

Unreinheiten an Rücken und DekolletéWarum Pickel am Rücken entstehen, was gegen sie hilft und wie du an Stellen herankommst, die du kaum erreichst.2 Min.Problemhaut

Milien: was die weißen Körnchen sind und was hilftMilien sind keine Pickel, sondern Hornperlen unter der Haut. Warum Ausdrücken sinnlos ist, welche Pflege vorbeugt und wann die Kosmetikerin übernimmt.2 Min.Problemhaut

Augenringe: warum sie da sind und was wirklich hilftSchatten, Gefäße, Pigment oder Vertiefung: Augenringe haben vier verschiedene Ursachen, und nur wer seine kennt, wählt die richtige Strategie.2 Min.Problemhaut

Couperose: wenn Äderchen sichtbar bleibenSichtbare rote Äderchen auf Wangen und Nase: was Couperose von normalem Erröten unterscheidet, welche sanfte Pflege hilft und was die Trigger sind.2 Min.Problemhaut

Wirkstoffe & Inhaltsstoffe

Beliebte Pflegewirkstoffe verständlich erklärt, ehrlich und ohne Wunderversprechen.

Was kann Schneckenschleim für die Haut?Schneckenschleim (Snail) ist ein beliebter Pflegewirkstoff. Was er kann, für wen er sich eignet und wie er sich anfühlt.1 Min.Wirkstoffe

Eselsmilch in der Hautpflege: was steckt dahinter?Eselsmilch ist ein traditionsreicher, milder Pflegestoff. Was ihn ausmacht und für welche Haut er sich anbietet.1 Min.Wirkstoffe

Anti-Age: worauf kommt es wirklich an?Feuchtigkeit, Sonnenschutz und Geduld sind die Basis jeder Anti-Age-Pflege. Was realistisch ist und worauf du achten kannst.2 Min.Wirkstoffe

Peptide in der HautpflegeWas Peptide sind, was Pflegeprodukte mit ihnen bewirken können und wie du sie in deine Routine einbaust.2 Min.Wirkstoffe

Hyaluronsäure: Wirkung und AnwendungWie Hyaluronsäure Feuchtigkeit bindet, worauf es bei der Anwendung ankommt und warum trockene Luft ihr zu schaffen macht.2 Min.Wirkstoffe

Arganöl für Haut und HaareWoher Arganöl kommt, wofür es sich eignet und wie du es für Gesicht, Körper und Haarspitzen anwendest.2 Min.Wirkstoffe

Salicylsäure bei unreiner Haut und SchuppenSalicylsäure löst Talg in der Pore und wirkt gegen Schuppen. Wie sie funktioniert, wie du sie dosierst und wann sie nicht zu dir passt.2 Min.Wirkstoffe

Wirkstoff-Lexikon: was die wichtigsten Pflegestoffe könnenVon Hyaluronsäure bis Retinol: Was die gängigen Wirkstoffe tatsächlich leisten, für welche Haut sie taugen und womit sie sich nicht vertragen.4 Min.Wirkstoffe

Aloe Vera in der HautpflegeKühlend, beruhigend, feuchtigkeitsspendend: Was Aloe Vera belegbar leistet, für welche Haut sie taugt und worauf du beim Kauf achten solltest.2 Min.Wirkstoffe

Anti-Age-Routine nach Lebensphase: ab 30, ab 40, ab 50Was in welchem Jahrzehnt tatsächlich in der Haut passiert und welche Routine dazu passt, ohne Panikmache und ohne Wunderversprechen.3 Min.Wirkstoffe

Tagescreme oder Nachtcreme: worin unterscheiden sie sich?Schützen gegen reparieren: Was in den beiden Cremes wirklich anders ist und ob du beide brauchst.2 Min.Wirkstoffe

Sheabutter: für wen sie sich lohntReichhaltig, schützend, vielseitig: Was Sheabutter kann, wo sie zu schwer ist und worin sich raffinierte und unraffinierte unterscheiden.2 Min.Wirkstoffe

Braucht man eine eigene Augencreme?Die Haut um die Augen ist dünner und empfindlicher. Ob sie deshalb ein eigenes Produkt braucht und was gegen Schwellungen und Schatten hilft.2 Min.Wirkstoffe

Pigmentflecken: das Gedächtnis der HautSonnenflecken, Melasma, Pickelmale: wie Pigmentflecken entstehen, welche Wirkstoffe sie über Monate mildern und warum ohne Sonnenschutz nichts gelingt.2 Min.Wirkstoffe

Wirkstoffe kombinieren: die Verträglichkeits-LandkarteRetinol, Säuren, Vitamin C, Niacinamid: welche Wirkstoffe sich ergänzen, welche sich stören und wie du eine Routine baust, die wirkt statt reizt.2 Min.Wirkstoffe

Anwendung

Praktische Anleitungen für Pflege und Make-up im Alltag.

Gesichtsöl richtig anwendenWenige Tropfen, richtig eingesetzt: So bringst du ein Gesichtsöl optimal in deine Routine und für welche Haut es sich eignet.2 Min.Anwendung

Make-up-Grundausstattung: was brauche ich wirklich?Mit wenigen Produkten zum natürlichen Look: die sinnvolle Make-up-Grundausstattung für den Alltag.2 Min.Anwendung

Sonnenschutz im Gesicht: warum täglich sinnvoll istWarum Sonnenschutz nicht nur im Sommer zählt, wie viel du brauchst und wie er sich in die Morgenroutine einfügt.2 Min.Anwendung

Haarpflege-Routine Schritt für SchrittWaschen, Kur, Öl: eine einfache Reihenfolge für die Haarpflege und wie oft welcher Schritt sinnvoll ist.2 Min.Anwendung

Körperpflege bei trockener HautDuschen, eincremen, nachfetten: Wie du trockene Körperhaut im Alltag versorgst, besonders im Winter.2 Min.Anwendung

Ätherische Öle richtig anwendenVerdünnen, dosieren, lagern: die wichtigsten Regeln für den sicheren Umgang mit ätherischen Ölen.2 Min.Anwendung

Abschminken und Gesichtsreinigung: die richtige ReihenfolgeWasserfestes Make-up, doppelte Reinigung und was danach kommt: eine einfache Abendroutine für saubere Haut.2 Min.Anwendung

Gesichtsmasken: das Wochenend-Extra mit SystemTonerde, Creme-Maske, Peel-off: welche Maske was leistet, wie oft sie sinnvoll ist und die Fehler, die den Effekt zunichtemachen.2 Min.Anwendung

Gesichtsmassage: der unterschätzte FrischemacherWas Gesichtsmassage, Gua-Sha-Stein und Roller wirklich leisten: bessere Durchblutung, weniger Schwellung, entspannte Züge. Und was Wunschdenken bleibt.2 Min.Anwendung

Haarpflege

Vom Haartyp bis zur Kopfhaut: Pflege, die zu deinem Haar passt.

Haartyp bestimmen: welche Pflege zu deinem Haar passtFein, kräftig, lockig, coloriert oder fettiger Ansatz? So bestimmst du deinen Haartyp und findest Shampoo, Kur und Pflege, die wirklich passen.6 Min.Haar

Schuppen: woher sie kommen und was hilftTrockene oder fettige Schuppen? Die Unterscheidung entscheidet über die Behandlung. Was hilft, was das Problem verschlimmert und wann es zum Arzt gehört.3 Min.Haar

Fettiger Ansatz, trockene SpitzenDer häufigste Haarzustand überhaupt und der am schlechtesten behandelte. Warum eine Pflege für beides nicht funktioniert und wie du es richtig machst.2 Min.Haar

Haarausfall und dünner werdendes HaarWie viel Haarverlust normal ist, woran du echten Haarausfall erkennst und was Pflegeprodukte leisten können, ohne falsche Versprechen.2 Min.Haar

Haarkur, Maske oder Leave-in: was brauchst du wirklich?Spülung, Kur, Maske und Leave-in machen unterschiedliche Dinge. Was der Unterschied ist, wie oft du was brauchst und woran du erkennst, dass es zu viel wird.2 Min.Haar

Wie oft sollte man die Haare waschen?Täglich, alle zwei Tage oder seltener? Warum es keine allgemeingültige Antwort gibt und woran du deinen Rhythmus erkennst.2 Min.Haar

Hitzeschutz: föhnen und stylen, ohne das Haar zu röstenAb wann Hitze dem Haar schadet, wie Hitzeschutz wirklich funktioniert und mit welcher Föhntechnik du Glanz statt Spliss bekommst.2 Min.Haar

Haaröl: der feine Unterschied zwischen Glanz und SträhnenWie viel Haaröl richtig ist, wann es ins Haar gehört und warum die Reihenfolge nass oder trocken über das Ergebnis entscheidet.2 Min.Haar

Kopfhautpflege: der Boden, auf dem gutes Haar wächstJuckende, schuppende oder müde Kopfhaut braucht eigene Pflege: wie Peeling, Menthol-Haarwasser und die richtige Waschroutine zusammenspielen.2 Min.Haar

Locken pflegen: warum dein Haar mehr Feuchtigkeit willLockiges Haar ist konstruktionsbedingt trockener: Warum Feuchtigkeit die halbe Lockenpflege ist und mit welcher Routine Locken definiert statt kraus fallen.2 Min.Haar

Gefärbtes Haar: so bleibt die Farbe länger brillantFärben strapaziert die Haarstruktur und Farbe wäscht sich aus: welche Pflege beides bremst, von der milden Wäsche bis zum UV-Schutz im Sommer.2 Min.Haar

Silikone im Haar: verteufelt, verteidigt, verstandenMachen Silikone das Haar kaputt? Die ehrliche Einordnung: was Silikone leisten, wann Build-up entsteht und für wen silikonfreie Pflege sinnvoll ist.2 Min.Haar

Körperpflege

Duschen, eincremen, versorgen. Die Haut hört am Kinn nicht auf.

Körperpflege-Routine: was die Haut unterhalb des Kinns brauchtDuschen, eincremen, gezielt versorgen: Wie eine Körperpflege-Routine aussieht, die wirklich etwas bringt, und welche Fehler die Haut trocken halten.7 Min.Körper

Duschgel, Duschöl oder Waschlotion: was passt zu dir?Drei Reinigungsarten mit sehr unterschiedlicher Wirkung auf die Hautbarriere. Was der Unterschied ist und woran du erkennst, dass deins nicht passt.3 Min.Körper

Trockene Hände und rissige NagelhautHände werden am häufigsten gewaschen und am seltensten gepflegt. Was gegen Trockenheit, Risse und brüchige Nägel wirklich hilft.2 Min.Körper

Fußpflege: was gegen rissige Fersen und Hornhaut hilftWarum Hornhaut entsteht, wie du sie sinnvoll reduzierst statt sie zu bekämpfen, und was bei tiefen Rissen zu tun ist.2 Min.Körper

Körperpeeling: wie oft und wie sanft?Salz, Zucker oder Säure: Welches Peeling für welche Haut, wie oft es sinnvoll ist und woran du erkennst, dass du übertreibst.2 Min.Körper

Hals und Dekolleté: die vergessene ZoneDünnere Haut, weniger Talgdrüsen, ständige Bewegung: Warum Hals und Dekolleté früher altern als das Gesicht und was dagegen hilft.1 Min.Körper

Deo und Schwitzen: was hilft wogegenDeo wirkt gegen Geruch, Antitranspirant gegen Nässe. Was dahintersteckt, was empfindliche Haut braucht und wann Cremedeos die bessere Wahl sind.2 Min.Körper

Weiße Zähne: ehrliche Antworten zur ZahnpflegeWhitening-Zahnpasta, Aktivkohle, Sensitiv-Pasta: was die Produkte wirklich leisten, wo ihre Grenzen liegen und wie du Verfärbungen vorbeugst.2 Min.Körper

Intimpflege: weniger ist mehr, mild ist PflichtWarum normales Duschgel im Intimbereich fehl am Platz ist, was eine gute Intimwaschlotion ausmacht und welche Pflegefehler du dir sparen kannst.2 Min.Körper

Rasur ohne Reue: so verhinderst du RasurbrandRote Pünktchen, Brennen, eingewachsene Haare: warum Rasurbrand entsteht und wie du mit Vorbereitung, Technik und Pflege danach glatte, ruhige Haut bekommst.2 Min.Körper

Brüchige Nägel: was wirklich hilftSplitternde, weiche Nägel haben meist äußere Ursachen: Wasser, Spülmittel, Aceton. Welche Pflege Nägel stärkt und wann ein Blick auf die Gesundheit lohnt.2 Min.Körper

Körperöl oder Bodylotion: der ehrliche VergleichÖl versiegelt, Lotion spendet Feuchtigkeit: warum die Frage kein Entweder-oder ist, wie du beides richtig anwendest und was zu welcher Haut passt.2 Min.Körper

Dehnungsstreifen: was Pflege kann und was nichtDehnungsstreifen sind Risse im Bindegewebe, keine Pflegefehler. Was Öle und Cremes leisten, warum frische Streifen die besten Chancen haben und was bleibt.2 Min.Körper

Eingewachsene Haare: raus aus dem TeufelskreisWarum Haare einwachsen, wieso Ausdrücken alles schlimmer macht und wie Peeling, Rasurtechnik und beruhigende Pflege das Problem dauerhaft entschärfen.2 Min.Körper

Schweißfüße im Griff: das Anti-Geruch-ProgrammFußgeruch entsteht aus Schweiß, Bakterien und geschlossenen Schuhen. Das wirksame Programm aus Waschen, Fußdeo, Menthol-Pflege und Schuhrotation.2 Min.Körper

Körperduft: Bodyspray und Duftwasser richtig einsetzenWas parfümierte Körpersprays von Parfüm unterscheidet, wie Duft länger auf der Haut hält und warum die Pflege darunter über die Haltbarkeit entscheidet.2 Min.Körper

Sonne & Jahreszeiten

Sonnenschutz, Winterkälte und was die Jahreszeit mit deiner Haut macht.

Sonnenschutz von Kopf bis Fuß: LSF, Menge, NachcremenWelcher Lichtschutzfaktor wirklich nötig ist, wie viel Creme auf Gesicht und Körper gehört und warum die meisten deutlich zu wenig auftragen.3 Min.Sonne & Saison

After Sun: was die Haut nach der Sonne brauchtKühlen, Feuchtigkeit, Ruhe: Was nach einem Sonnentag wirklich hilft, was den Schaden verschlimmert und wann ein Sonnenbrand ärztlich gehört.2 Min.Sonne & Saison

Hautpflege im Winter: was gegen Heizungsluft und Kälte hilftWarum die Haut zwischen November und März anders reagiert und wie du die Routine anpasst, ohne alles neu zu kaufen.2 Min.Sonne & Saison

Hautpflege im Sommer: leichter, aber nicht wenigerHitze, Schwitzen, Chlor und mehr Sonne: Wie du die Routine anpasst, ohne die Haut zu überfordern oder Schutz zu verlieren.2 Min.Sonne & Saison

Sonnenallergie: wenn die Haut die Sonne übelnimmtJuckende Pusteln nach den ersten Sonnentagen: was hinter der polymorphen Lichtdermatose steckt, was akut hilft und wie langsames Gewöhnen vorbeugt.2 Min.Sonne & Saison

Selbstbräuner ohne Streifen: die sichere MethodeWie Selbstbräuner funktioniert, warum Peeling vorher alles entscheidet und mit welcher Technik Hände, Knie und Gesicht natürlich statt fleckig werden.2 Min.Sonne & Saison

Sonnenschutz für die Lippen: die übersehene ZoneLippen haben kein eigenes Melanin-Schild und verbrennen schneller als gedacht: warum Lippenpflege mit UV-Schutz Pflicht ist und Gloss in der Sonne heikel sein kann.2 Min.Sonne & Saison

Sonnenbrand auf der Kopfhaut: die unsichtbare VerbrennungDer Scheitel brennt zuerst: warum die Kopfhaut so oft verbrennt, wie Hüte, Sprays und Scheitel-Tricks schützen und was gereizte Kopfhaut danach braucht.2 Min.Sonne & Saison

Öle & Aromapflege

Pflanzenöle und ätherische Öle, richtig ausgewählt und sicher angewendet.

Pflanzenöle in der Hautpflege: welches Öl für welche HautJojoba, Mandel, Argan, Traubenkern: Wie sich die gängigen Pflanzenöle unterscheiden, welches zu welchem Hauttyp passt und wie du sie richtig anwendest.2 Min.Öle

Komedogene Öle: welche Öle Poren verstopfen könnenWarum manche Öle bei unreiner Haut Probleme machen, wie die Komedogenitäts-Skala zu lesen ist und welche Öle sicher sind.2 Min.Öle

Ätherische Öle für Entspannung und SchlafLavendel, Bergamotte, Zeder: Welche Düfte beruhigend wirken, wie du sie sicher dosierst und was Aromapflege leisten kann.2 Min.Öle

Trägeröl wählen und ätherische Öle richtig verdünnenWie viele Tropfen auf wie viel Öl, welches Trägeröl wofür und warum unverdünnte Anwendung ein echtes Risiko ist.2 Min.Öle

Make-up & Lippen

Teint, Augen und Lippen: was wirklich zählt, ohne Schminkkurs.

Lippenöl: Was es kann und wie du es anwendestLippenöl pflegt, glänzt und färbt zart. Was in einem Lippenöl steckt, wie es sich von Lipgloss und Balsam unterscheidet und wann es sich lohnt.3 Min.Make-up

Peel-off Lip Stain: So funktioniert langanhaltende LippenfarbeAuftragen, trocknen lassen, abziehen: Wie ein Peel-off Lip Stain funktioniert, worauf es beim Auftragen ankommt und wie lange die Farbe hält.3 Min.Make-up

Spröde Lippen: Ursachen und was wirklich hilftWarum Lippen rissig werden, was du im Alltag ändern kannst und welche Pflege bei trockenen Lippen sinnvoll ist.2 Min.Make-up

Foundation richtig auftragenVorbereitung, Menge, Werkzeug und Verblenden: So wirkt Foundation natürlich statt maskenhaft, auch bei trockener Haut.2 Min.Make-up

Concealer richtig anwendenAugenringe, Rötungen und einzelne Stellen gezielt abdecken, ohne dass es auffällt. Farbwahl, Menge und Technik.2 Min.Make-up

Make-up für reife HautWeniger Schichten, mehr Feuchtigkeit: Wie Make-up auf reifer Haut frisch wirkt und sich nicht in Linien absetzt.2 Min.Make-up

Augen-Make-up: die Basics für jeden TagLidschatten, Kajal und Mascara für den Alltag: eine einfache Reihenfolge und Tipps für empfindliche Augen.2 Min.Make-up

Hautunterton und Farbtyp: die richtige Nuance findenWarum die Foundation im Laden passt und zu Hause nicht, wie du deinen Unterton bestimmst und welche Nuancen dazu gehören.2 Min.Make-up

Make-up-Hygiene: Pinsel reinigen, Haltbarkeit erkennenWie oft Pinsel gereinigt gehören, wie lange Produkte halten und welche Zeichen bedeuten, dass etwas in den Müll gehört.2 Min.Make-up

Pinsel, Schwämmchen oder Finger: womit auftragen?Jedes Werkzeug erzeugt ein anderes Finish. Welches wofür passt, welche Pinsel wirklich nötig sind und wie du sie pflegst.2 Min.Make-up

Lippenstift haltbar machen: die Profi-ReihenfolgeWarum Lippenfarbe verschwindet und wie sie bleibt: Pflege als Grundlage, Konturenstift als Anker, Blotting und Schichten für Farbe, die den Tag durchhält.2 Min.Make-up

Mascara ohne Klümpchen, Krümel und Panda-AugenBröckelnde, verklumpte oder verschmierte Mascara hat fast immer dieselben Ursachen: Alter der Tube, Technik und Textur. So gelingen definierte Wimpern.2 Min.Make-up

Rouge und Bronzer: Frische und Wärme an die richtige StelleRouge bringt Frische, Bronzer bringt Wärme, Highlighter bringt Licht: wo die drei hingehören, wie viel richtig ist und welche Fehler das Gesicht härter machen.2 Min.Make-up

Puder oder flüssig: welche Foundation zu dir passtFlüssige Foundation, Kompaktpuder oder beides: wie Hauttyp, Deckkraft-Wunsch und Alltag die Wahl bestimmen und wie die Kombination am besten funktioniert.2 Min.Make-up

Abend-Make-up: acht Stunden schön mit SystemPrimer, Schichten, Fixierung: die Technik für Make-up, das Tanzfläche, Wärme und Fotolicht übersteht, ohne nach Maske auszusehen.2 Min.Make-up

Inhaltsstoff-Lexikon

Was steckt in deiner Pflege? 30 Stoffe von Hyaluronsäure bis Kokosöl, erklärt mit Wirkung, Anwendung und den häufigsten Fehlern.

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